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【６月レッスン スケジュール】2026年06月02日アベちゃんKICK OUTのブログ･･･サイズKICK OUT(キックアウト)インストラクターのアベちゃんです✨ご覧くださり･･･タイの動作を音楽に合わせて行うフィットネスエクササイズプ･･･- 自分を信頼できる人は「自分との約束」を守る人2026年08月02日第2章は身軽に。心と体を使いこなすヒント･･･ 第2章、「自分らしく生きる」と明るい未来がやってくる! フィットネスインストラクターのあらふじえりこ ← こちらもどうぞ! 自分を信頼できる人は「自･･･
- 90歳でも『去年のズボンが入った!』その笑顔が教えてくれた、本当の若さとは…‼️2026年08月02日志水慶子の「楽(ラク)トレ!」~年齢を重ねても動ける身体作り&スキマ時間で楽しくできる運動習慣☆･･･で人生を楽しみたい人の応援団スキマ時間で身体リセット、動ける身体作りの専門家フィットネスインストラクター &パーソナルトレーナーの志水･･･
- ママ友たちと飲み会2026年08月02日~Natural Happy~群馬県で ZUMBA・ピラティス・BOKWA･･･んにちは❣️心と身体をハッピーにNatural Happy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださ･･･
- 目の前に来たことは最終的に自分の夢を叶えるために役立つことになる2026年08月03日心と体の健康&ダイエット 学芸大学パーソナルトレーニングサロンBodyVoice･･･タクです)看護学校からはダンスを習い看護師を辞めてからダンスの専門学校に入りフィットネスクラブで働いてエアロビクスなどのインストラクターとパーソナルトレ･･･
- なんてことのない休日2026年07月27日~Natural Happy~群馬県で ZUMBA・ピラティス・BOKWA･･･んにちは❣️心と身体をハッピーにNatural Happy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださ･･･
- 朝ごはん2026年07月25日~Natural Happy~群馬県で ZUMBA・ピラティス・BOKWA･･･んにちは❣️心と身体をハッピーにNatural Happy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださ･･･
- ヒップアップ運動・ピラティスの効果を上げるコツ(※しんどくない)2026年06月23日腹筋運動なんてしなくてよろし♡意識だけ美姿勢ダイエット♡勝手に痩せる体になる秘密こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢･･･上げるという発想に変えてみて。 こんなふうに↓ 私がフィ･･･
- 8月5日(水)のマットピラティス、ご予約お待ちしていま~す!2026年08月03日Stay Fit #tkg･･･金は各自ご負担願います。:更衣スペースあり/シャワー設備なし/託児施設なし インストラクター修得資格:AFAA プライマリー・フィットネス認定インストラ･･･
- またまた宇都宮旅行2026年07月20日~Natural Happy~群馬県で ZUMBA・ピラティス・BOKWA･･･んにちは❣️心と身体をハッピーにNatural Happy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださ･･･
